Konpresyon janm manch aksyon

Fonksyon debaz nan kouvèti konpresyon janm se peze pye ki pi ba etap pa etap ak akselere sikilasyon san nan janm ki pi ba a. Asid laktik ka byen vit elimine epi li pa fasil akimile pandan egzèsis. Nan etap rekiperasyon an, li ka tou soulaje janm fatige ak anfle anba epi redwi santi a fatig nan janm yo.

Lè kouri chwal, premye mwatye efè a pa twò evidan, nan dezyèm mwatye a pral santi evidan. Chofe janm konpresyon yo se gwo pou repare misk ti towo bèf; Avèk ogmantasyon distans ak pwèstans envaryabl nan kouri, fatig fasil rive. Nan moman sa a, li evidan reyalize ke ekipman konpresyon ka bay kèk sipò oksilyè. Ak efè a rekiperasyon apre jwèt la se pi vit pase san yo pa mete.

Nan ka kouri long distans ak kouri santye, gen diferan efè pwoteksyon ak restorative, tankou estabilize misk ti towo bèf, diminye jiggling, ralanti rasanbleman asid laktik, mete bon presyon sou janm yo, soulaje fatig, ak sou sa.

Natirèlman, kouvri janm konpresyon, anplis amelyore pèfòmans atletik, se yon lòt fonksyon dezodorizasyon. 80 pousan nan kourè ki sèvi ak kouvèti janm yo definitivman ale pou moun ki kolore yo.